SPINACIA OLERACEA - ŠPENÁT SETÝ LIST
Špenátové listy jsou, díky vysokému obsahu vitaminů a minerálů,
nejvýznamnější listovou zeleninou s mimořádnou výživnou hodnotu.
Vitamin C a vitamin A spolu karotenovým pigmentem luteinem a zexanthinem,
známé svou nepostradatelností pro zdraví zraku.
Řadí se k antioxidantům, které zabraňují působení škodlivých volných radikálů,
pomáhají udržovat dobrý stav kardiovaskulárního systému.
Kyselina listová má antianemické účinky, společně se železem je důležitá pro rozvoj červených krvinek, erytrocytů.
Je doporučována zejména v době březosti pro své příznivé účinky na vývoj plodu.
- z vitaminů:C, D, E
- z minerálních látek: Ca, Mg, K, Na, P
- ze stopových prvků: Cu, Fe až 3 mg/100g, Mn, Zn
- z vitaminů skupiny B: vitamin, B1 - thiamin, B2 - riboflavin, B3 - niacin,
B6 - pyridoxin, B9 - kyselina listová, B12 - cyanocobalamin, cholin, inositol
Složení: Spinacia oleracea - špenát setý list
1 kg sušeného špenátu odpovídá cca 10 kg špenátu v čerstvém stavu. Doporučené dávkování pro psa o hmotnosti 15 - 20 kg:
k prevenci:1g denně.
ke zlepšení kondice: 3g denně.
Pro kočku 5 kg:
1/2 čajové lžičky denně.
